Srećan dan na TV E: Kako ublažiti poneđeljak, zablude o vitaminima...

Poneđeljak u emisiji Srećan dan na Televiziji E, od devet do 11 sati, posvećen je zdravlju, energiji i praktičnim savjetima za bolji početak sedmice.

Govorimo o sindromu poneđeljka i načinima kako ga ublažiti - zašto je prvi radni dan najteži i kako da ga učinimo produktivnijim.

O tome koliko su vitamini zaista potrebni, gdje počinje pretjerivanje i koje su najčešće zablude kada je riječ o njihovoj primjeni, govori farmaceutkinja Aleksandra Jokanović Korać.

Donosimo i savjete kako ostati aktivan u kancelarijskom okruženju, uprkos svakodnevnom sjedenju i ubrzanom ritmu.

Jutro završavamo uz rubriku Vježbajte sa Sanjom, u kojoj fitnes instruktorka Sanja Čolić pokazuje jednostavne vježbe za bolje zdravlje i raspoloženje.