''Srećan dan'' na TV E: O ljubavi, psihologiji, putovanjima, ishrani i vježbanju

U emisiji „Srećan dan“, od 9 do 11 sati, ovog utorka govorimo o ljubavi, psihologiji, putovanjima, ishrani i vježbanju.

Kad se ljubav pretvori u konflikt – zašto ponavljamo iste obrasce? Zašto u partnerskim odnosima uporno ulazimo u iste situacije, biramo poznate obrasce ponašanja i kako možemo prepoznati ono što nas vraća u začarani krug? O tome razgovaramo sa Lenkom Tošić, psihoterapeutkinjom.

Sindrom Pinokija u 21. vijeku – šta se krije iza potrebe da uljepšavamo istinu, prećutkujemo, pretjerujemo ili stvaramo drugačiju sliku o sebi? Kako prepoznati savremene oblike obmane i zašto ponekad lažemo i sami sebe?

Lista gradova koji popravljaju raspoloženje – postoje li destinacije koje zaista mogu da utiču na naše raspoloženje i osjećaj zadovoljstva? I dok neki gradovi privlače sve više turista, poznate destinacije istovremeno traže način da se izbore sa prekomjernim turizmom.

Zašto je važno birati sezonske namirnice? – šta dobijamo kada jedemo u skladu sa sezonom, kako birati kvalitetne namirnice i zašto je sezonska hrana dobar izbor za svakodnevnu ishranu?

10 najvećih zabluda o vježbanju – da li moramo trenirati svakog dana, da li znojenje znači i bolje rezultate i koje greške najčešće pravimo kada želimo da budemo u formi? Mitove i zablude razotkriva Miloš Jegdić, fitnes trener.